أفضل باور راك لتمارين المقاومة من CHAMP KIT لعام 2023
20 أبريل 2023
زين

أفضل باور راك لتمارين المقاومة من CHAMP KIT لعام 2023

يعتبر جهاز الباور راك من المعدات الهامة والأساسية في صالة الألعاب الرياضية الخاصة بك ، سواء كانت صالة ألعاب رياضية منزلي...

أفضل 3 أجهزة بنش رياضية بأسعار تنافسية
21 أبريل 2023
زين

أفضل 3 أجهزة بنش رياضية بأسعار تنافسية

بنش رياضي هو مقعد تمرين متعدد المستويات مصمم لتوفير مجموعة واسعة من التمارين الأساسية عالية الكثافة. مصمم ليلائم أي منزل...

افضل 5 تمارين رياضية في المنزل
28 أبريل 2023
زين

افضل 5 تمارين رياضية في المنزل

تعتبر التمارين الرياضية جزءًا أساسيًا من أي نظام صحي، فهي تعزز اللياقة البدنية وتحسن الصحة بشكل عام. ومع تزايد الاهتمام...

أهم 10 فوائد صحية لممارسة الرياضة في المنزل.
30 أبريل 2023
زين

أهم 10 فوائد صحية لممارسة الرياضة في المنزل.

تعتبر ممارسة الرياضة مؤشر يدل على وعي الأفراد والمجتمع . وفقا لبيانات منظمة الصحة العالمية أن الخمول يحتل المرتبة الرا...

أفضل 4 تمارين لحرق دهون البطن في البيت
30 أبريل 2023
زين

أفضل 4 تمارين لحرق دهون البطن في البيت

تعتبر منطقة البطن من أكثر المناطق التي يسعى الرجال للتخلص من الدهون فيها، ويشكل تراكم الدهون في هذه المنطقة خطراً صحيا...

تعرف على تمارين المقاومة وكيف أدائها
4 مايو 2023
زين

تعرف على تمارين المقاومة وكيف أدائها

تعد تمارين المقاومة أحد أهم التمارين الرياضية التي يمكن لأي شخص ممارستها، فهي تعمل على تقوية العضلات وزيادة كتلتها العض...

أفضل 7 أدوات رياضة منزلية للنساء
5 مايو 2023
زين

أفضل 7 أدوات رياضة منزلية للنساء

يمكن للنساء القيام بتمارين مختلفة في المنزل لزيادة اللياقة وصحة الجسم الخاصة بهم، سنتعرف في ما يأتي على أدوات ومعدات ري...

champ kit افضل متجر لبيع الأدوات الرياضية
5 مايو 2023
زين

champ kit افضل متجر لبيع الأدوات الرياضية

متجر Champ Kit هو متجر سعودي موثوق لبيع أحدث الأدوات الرياضية،و يعمل المتجر على توفير مجموعة واسعة من المعدات والأجهزة ا...

أشعل الحماس وجدد روتين تمارينك الرياضية  مع "لاند ماين" للباور راك
19 مايو 2023
زين

أشعل الحماس وجدد روتين تمارينك الرياضية مع "لاند ماين" للباور راك

أشعل الحماس وجدد روتين تمارينك الرياضية مع "لاند ماين" للباور راكاستمتع بتمارين متنوعة مع "لاند ماين" المتوافق مع الباور...

سر استخدام الطباشير السائلة في تمارين وبطولات رفع الاثقال والجمباز
30 مايو 2023
زين

سر استخدام الطباشير السائلة في تمارين وبطولات رفع الاثقال والجمباز

الطباشير السائلة من أهم الأدوات بالنسبة للكثير من الرياضيين والمحترفين في رياضات رفع الاثقال والجمباز وتسلق الجبال وتستخ...

عقله رياضية – الأداة السحرية في الهوم جيم والصالات الرياضية المنزلية
11 يونيو 2023
زين

عقله رياضية – الأداة السحرية في الهوم جيم والصالات الرياضية المنزلية

هل تبحث عن أداة رياضية لتطوير الهوم جيم الخاص بك وتوسيع عالمك الرياضي والارتقاء بروتين لياقتك إلى مستوى احترافي؟ لا تشي...

كيفية تجهيز نادي منزلي متكامل واحترافي
22 يوليو 2023
زين

كيفية تجهيز نادي منزلي متكامل واحترافي

تعبت من النوادي الرياضية وأسعار الاشتراكات الشهرية المرتفعة والوقت الضائع في تنقلاتك بين المنزل والنادي

أهم الأسئلة الشائعة لتجهيز نادي منزلي
24 يوليو 2023
زين

أهم الأسئلة الشائعة لتجهيز نادي منزلي

تعمل على تجهيز نادي منزلي؟ إذا من المهم معرفة أهم الأسئلة الشائعة

كيفية تحسين تجربتك في النادي المنزلي وزيادة حماسك؟
31 يوليو 2023
زين

كيفية تحسين تجربتك في النادي المنزلي وزيادة حماسك؟

أهم النصائح لتصميم صالة رياضية منزلية مثالية تجذبك لممارسة التمارين بفعالية وتخلُق لديك الرغبة بالتواجد فيها

كيف تحافظ على جو النادي المنزلي بارداً ومنعشاً
5 أغسطس 2023
زين

كيف تحافظ على جو النادي المنزلي بارداً ومنعشاً

أكبر تحديات النادي المنزلي هي درجات الحرارة المرتفعة